O que é a Doença de Osgood-Schlatter ?
A Doença de Osgood-Schlatter é uma condição que afeta principalmente adolescentes em fase de crescimento, causando dor e inflamação na tuberosidade tibial, a área logo abaixo do joelho onde o tendão patelar se liga à tíbia (osso da perna).
A condição é mais comum em jovens que praticam esportes que envolvem corrida, saltos ou movimentos de mudança rápida de direção, como futebol, basquete e ginástica.
Causas
A principal causa da Doença de Osgood-Schlatter é o estresse repetitivo no tendão patelar, que ocorre quando o quadríceps (músculo da coxa) puxa o tendão durante a atividade física.
Durante o crescimento acelerado, os ossos, músculos e tendões ainda estão em desenvolvimento, o que pode gerar microlesões e inflamação na área de inserção do tendão patelar.
Isso pode resultar em dor e até no crescimento de um nódulo visível e palpável abaixo do joelho.
Sintomas
Os sintomas da Doença de Osgood-Schlatter incluem:
- Dor na parte inferior do joelho, principalmente durante a atividade física;
- Inchaço e sensibilidade na tuberosidade tibial;
- Nódulo ósseo na área afetada;
- Rigidez ou desconforto ao dobrar o joelho.
A dor tende a piorar com o movimento e pode ser aliviada com repouso. Em muitos casos, a condição melhora após o fim do ciclo de crescimento.
Tratamento
O tratamento para a Doença de Osgood-Schlatter geralmente é conservador e inclui:
- Repouso: Evitar atividades que sobrecarregam o joelho pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação.
- Compressas de gelo: Aplicar gelo na área afetada após a atividade física pode aliviar o inchaço e a dor.
- Uso de órteses: Joelheiras ou faixas podem ajudar a aliviar a pressão sobre a área.
- Medicamentos anti-inflamatórios: O uso de medicamentos pode ajudar a controlar a dor e a inflamação.
- Fisioterapia: Exercícios de alongamento e fortalecimento dos músculos ao redor do joelho, especialmente do quadríceps, são indicados para aliviar a tensão no tendão patelar e melhorar a flexibilidade.
Na maioria dos casos, a condição desaparece sozinha após o fim do crescimento ósseo, geralmente por volta dos 16 a 18 anos. No entanto, se os sintomas persistirem ou forem graves, o acompanhamento médico é essencial.
Prevenção
Para prevenir a Doença de Osgood-Schlatter, é recomendado:
- Fazer alongamentos regulares antes e depois de atividades físicas;
- Evitar o excesso de atividades de impacto durante o crescimento;
- Usar calçados adequados para a prática esportiva;
- Manter o fortalecimento muscular para proteger o joelho de sobrecargas excessivas.
A condição, apesar de incômoda, raramente resulta em complicações a longo prazo e, com o tratamento adequado, os jovens podem retornar às suas atividades normais sem maiores dificuldades.